2018年9月19日 星期三

做情緒的主人一自助助人














1 則留言:

  1. 謝謝老師的分享! 這世代真的是EQ控制很重要, 大家都要學習做自己情緒的主人, 這社會就不會有這麼多紛紛擾擾.
    每次我都只會跟我孩子說要控制好自己的脾氣, 要生氣前先做深呼吸.....可是反思我自己...碰到事情有時也會忍不住生氣大罵.....很慚愧...

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